Nutrición para el Deporte y la Actividad Física
Comprende la nutrición a profundidad.
DESCRIPCIÓN
El Diplomado en Nutrición para el Deporte y la Actividad Física es un programa de formación especializada diseñado para proporcionar a profesionales de la nutrición, entrenadores, deportistas y cualquier persona interesada en el ámbito deportivo, los conocimientos y habilidades necesarios para comprender, aplicar y promover una alimentación adecuada en el contexto del ejercicio físico y el rendimiento deportivo.
OBJETIVOS
- Conocer los principios de la nutrición aplicados al contexto deportivo, incluyendo la comprensión del metabolismo de macronutrientes y micronutrientes, así como la importancia de la hidratación.
- Aprender cómo evaluar el estado nutricional de los deportistas, calcular sus necesidades energéticas específicas, y diseñar planes alimenticios adaptados a las demandas de sus disciplinas y objetivos.
- Desempeñarse de manera ética y profesional en el ámbito de la nutrición deportiva, desarrollando habilidades de comunicación efectiva con deportistas y entrenadores, y promoviendo la actualización continua de conocimientos en concordancia con las evidencias científicas más recientes.
PLAN DE ESTUDIOS
FUNDAMENTOS DE NUTRICIÓN Y METABOLISMO
- Introducción a la nutrición deportiva
- Principios básicos del metabolismo
- Macronutrientes: Carbohidratos, proteínas y grasas
- Micronutrientes: Vitaminas y minerales relevantes para el deporte
- Hidratación y su importancia en el rendimiento deportivo
EVALUACIÓN DEL ESTADO NUTRICIONAL Y NECESIDADES ENERGÉTICAS
- Evaluación del estado nutricional en deportistas
- Cálculo de necesidades energéticas
- Metodologías para determinar el gasto energético
- Estrategias para la composición corporal adecuada
- Análisis de la relación peso-categoría y rendimiento deportivo
NUTRICIÓN DEPORTIVA APLICADA
- Nutrición para diferentes modalidades deportivas: resistencia, fuerza, velocidad, deportes de equipo, etc
- Estrategias de alimentación antes, durante y después del ejercicio
- Suplementación deportiva: tipos, beneficios y riesgos
- Adaptaciones nutricionales para el entrenamiento en altitud y climas extremos
- Estrategias para optimizar la recuperación muscular y evitar el sobre entrenamiento
NUTRICIÓN Y RENDIMIENTO DEPORTIVO
- Papel de la nutrición en la mejora del rendimiento deportivo
- Optimización de la fuerza, potencia y resistencia mediante la alimentación
- Importancia de la alimentación en la prevención de lesiones deportivas
- Estrategias nutricionales para periodos de competición y precompetición
- Planificación de dietas específicas para alcanzar objetivos deportivos.
CASOS PRÁCTICOS Y APLICACIÓN PROFESIONAL
- Análisis de casos prácticos de deportistas de diferentes disciplinas
- Elaboración de planes nutricionales personalizados
- Consideraciones éticas y legales en la práctica de la nutrición deportiva
- Comunicación efectiva con deportistas y entrenadores
- Desarrollo de habilidades de consulta y asesoramiento nutricional
METODOLOGÍA DE APRENDIZAJE
La metodología “Conexiones Reales” se centra en el aprendizaje colaborativo y activo, integrando situaciones reales y experiencias únicas. Busca desarrollar habilidades clave demandadas por las empresas, al tiempo que promueve el pensamiento crítico entre los participantes.
Además, esta metodología fomenta la creatividad y la innovación, permitiendo a los estudiantes enfrentar desafíos del mundo real con soluciones prácticas y efectivas. Los participantes trabajan en equipos multidisciplinarios, lo que enriquece el proceso de aprendizaje y les prepara para la colaboración en entornos laborales diversos.
“Conexiones Reales” utiliza herramientas tecnológicas avanzadas y recursos interactivos para facilitar el aprendizaje, asegurando que los conocimientos adquiridos sean aplicables en contextos profesionales. Asimismo, se promueve la reflexión constante sobre el propio aprendizaje y el desarrollo personal, fortaleciendo la autoconfianza y la capacidad de adaptarse a cambios constantes.
Al integrar teoría y práctica, esta metodología no solo mejora las competencias técnicas de los estudiantes, sino que también refuerza habilidades blandas como la comunicación, el liderazgo y la gestión del tiempo. En resumen, “Conexiones Reales” es una estrategia educativa integral que prepara a los participantes para enfrentar con éxito los retos del mercado laboral actual y futuro.
PLATAFORMA DE APRENDIZAJE
Mediante nuestra plataforma de gestión del aprendizaje y desarrollo de entrenamientos virtuales, ofrecemos una experiencia de aprendizaje integral
Incluye:
- Participación en clases en directo a través de Zoom, Teams o Meet.
- Acceso a foros de discusión, videos, exámenes y actividades interactivas
- Utilización de sistema de mensajería interna, seguimiento de calificaciones y asistencia.
- Utilización de sistema de mensajería interna, seguimiento de calificaciones y asistencia.
- Visualización del calendario de eventos y evaluación de la experiencia del usuario.
- Capacidad de descargar y subir archivos fácilmente.
- Uso de indicadores para la formación y gestión de aulas y ubicaciones.
- Incorporación de otras funciones útiles para departamentos de capacitación y desarrollo empresarial, centros de formación técnico-profesional, universidades, colegios y escuelas.
- Asesoría sincrónica y asincronia
.
FECHA DE CIERRE
Hay una fecha de cierre oficial de solicitudes para la mayoría de los programas, le recomendamos que su reserva la realice mínimo 30 días antes del inicio para que tenga mayor posibilidad de éxito en la admisión.
REQUISITOS DE ENTRADA
Para ser admitido a este programa, debe cumplir con los requisitos especifícos en caso de haberlos.
ADMISIONES
Queremos que el proceso de admisión internacional sea lo más sencillo posible para los estudiantes que solicitan los programas de QualityGB.
TITULO
Se otorga el Certificado Diplomado Atención y Servicio al Cliente al estudiante que haya aprobado todas las asignaturas del plan de estudio.
PROCESO DE APLICACIÓN
Si eres un estudiante internacional que busca realizar un diplomado en QualityGB , estos son los requisitos que necesitas para comenzar el proceso de inscripción:
- Graduado universitario.
- Constancia de pago.
- Formulario de registro debidamente completo.
- Copia del documento de identidad.
Los documentos y constancia de pago debe ser remitidos a: admision@qualitygb.com

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